|
随着工作的开展，在岗位“孤独”的梓闻社工面临着或多或少的问题和来自各方的压力，为帮助社工调节心态、缓解压力，能更加科学地管理压力，梓闻社工邀请郑州市华夏心理职业培训学校张燕欣和南青霞老师为社工做压力管理培训。 赵老师请每一位社工介绍了自己的工作情况及压力源，以一对一辅导的方式为大家进行压力疏导，结合社工的压力现状，赵老师为社工介绍了压力管理的三大神器——从身体、心理、心灵三个层面管理压力，短短的两个半小时的培训在大家相互交流中结束了。 本次培训社工了解到生活中处处有压力，压力无处不在，而压力是好是坏取决于如何看待，应该坚持自己内心想做的事，快乐的感知生活，用科学的方法舒缓压力，有效地管理压力。 |
下一篇：2016年10月正阳莅临培训
上一篇：梓闻社工参加全市妇女社会工作培训
